16
شهریور

به دنبال گرانولا که معیارهای خاصی را دارد (پیشنهاد توصیه می شود): غذای مغذی


من سعی می کنم مارک گرانول را پیدا کنم که با رنگ کلی پوست من مطابقت داشته باشد. هنگام بیرون رفتن یا جابجایی ، نوار برای سرگرمی بهتر است ، اما گرانول نیز رایگان است. ساخت گرانول خودم یک راه مطمئن برای انجام این کار است ، اما همیشه عملی نیست (به علاوه چالش شکار چندین مارک تجاری).

نباید شامل: شیر / شیر ، سویا ، بادام زمینی ، hfcs ، تن شکر (10 گرم شکر در هر وعده)
گرانولا باید غلات کامل را به عنوان یک عنصر اصلی داشته باشد و مارکی باشد که بتوانم در ایالات متحده بخرم (چه در فروشگاه ها و چه در اینترنت).
از شما برای هر گونه پیشنهاد یا توصیه متشکرم!