چگونه Cbd Salve می تواند به ورزشکاران کمک کند – بلاگ Credihealth


پاسخ به این سوال که مرهم CBD چگونه به ورزشکاران کمک می کند یکی از مواردی است که می توان از طریق علم و اثر مثبت اثبات شده این کانابینوئید باورنکردنی به آن پاسخ داد. بدن یک ورزشکار به بیشترین توجه به مراقبت و بازیابی نیاز دارد تا طول عمر اوج عملکرد را افزایش دهد و CBD یک دارایی عالی در ارائه دقیقاً این نوع مراقبت است.

حالا چه یک ورزشکار حرفه ای باشید یا صرفاً فردی که سطح بالایی از آمادگی جسمانی را حفظ می کند، این مهم نیست، یا حتی اگر فقط به دنبال ورزش باشید. بهترین مرهم CBD برای درد، ما می خواهیم به شما نشان دهیم که چرا و چگونه CBD می تواند به یک بدن سخت کوش کمک کند.

مزایای CBD برای ورزشکاران

برای بررسی اینکه چگونه مرهم CBD به ورزشکاران کمک می کند، مهم است که طیف گسترده ای از مزایایی را که CBD برای بدن فراهم می کند مشاهده کنید تا سپس این نکات را به سبک زندگی خاص ورزشکاران مرتبط کنید.

CBD التهاب را کاهش می دهد

زمانی که ورزشکاران در حین فعالیت یا تمرین بدن خود را تحت فشار قرار می دهند، این امر باعث التهاب عضلات و نواحی متمرکزی می شود که اسید لاکتیک در آن تجمع می یابد. لاکتات یک جزء ضروری برای تضمین رشد عضلانی است، اما این تجمع اسید لاکتیک است که باعث درد ناشی از درد می شود.

در تلاش برای کاهش درد، بهتر است التهاب را کاهش دهید. این امر باعث افزایش جریان خون به ماهیچه های خسته شما می شود که به آنها کمک می کند تا مواد مغذی ضروری را که برای رشد و ریکاوری نیاز دارند تغذیه کنند. علاوه بر این، کاهش التهاب بهتر اجازه می دهد تا تجمع اسید لاکتیک پاک شود.

شناخته شده است که ورزشکاران بدن خود را تا حد زیادی کار می کنند و CBD نه تنها می تواند به کاهش التهابی که باعث درد می شود کمک کند، بلکه باعث رشد و ترمیم مناسب ماهیچه ها نیز می شود تا بتوانند دفعه بعد در حالی که احساس کمتری دارند خسته تر کار کنند. دردناک

CBD برای سطوح درد

CBD علاوه بر کاهش مستقیم درد درد از طریق کاهش التهاب، سایر اشکال درد را نیز با هدف قرار دادن ذهن کاهش می دهد.

اگر یک ورزشکار درد دارد و نیاز به ورزش دارد و ناحیه ای با درد خاص وجود دارد، CBD می تواند معجزه کند. CBD یک کانابینوئید است و به همین دلیل می تواند به گیرنده های سیستم اندوکانابینوئید شما متصل شود.

سیستم اندوکانابینوئید شما مسئول تنظیم عملکردهای متعدد بدن است که یکی از برجسته ترین آنها ارتباط بین سلول ها و انتقال دهنده های عصبی است.

بنابراین هنگامی که شما احساس درد می کنید، بدن شما سیگنال های مغزی را از طریق این سیستم ارسال می کند تا آن را از درد آگاه کند. با CBD، کانابینوئید به جای آن به این گیرنده‌ها متصل می‌شود، به طوری که احساس درد با «مسدود کردن» یا «کدر کردن» سیگنال‌ها قبل از رسیدن به مغز شما تسکین می‌یابد، و باعث می‌شود که شما تأثیر کمتری را احساس کنید!

بنابراین اگر یک ورزشکار با یک آسیب آزاردهنده مواجه است، به سادگی بهترین مرهم CBD برای درد را مستقیماً روی آن ناحیه بمالید و بلافاصله شروع به کار برای یک راه حل سریع برای درد می کند.

آیا می دانستید که CBD برای استخوان های شما عالی است؟

درست است، یک مطالعه برای “تقویت ترمیم شکستگی و تحریک فعالیت Lysyl Hydroxylase (آنزیمی که در ترمیم استخوان دخیل است) در استئوبلاست ها (سلول های استخوان ساز) پیدا شد. این بدان معنی است که استفاده از مرهم CBD بر روی پوست شما به آن اجازه می دهد تا به طور مستقیم رشد و بازیابی استخوان های شما را، به ویژه در هنگام آسیب، تقویت کند.

ورزشکاران نه تنها باید از آسیب جلوگیری کنند، بلکه باید هر چه سریع‌تر از آسیب‌دیدگی بهبود یابند، و با توجه به اینکه ورزشکاران فشار زیادی به استخوان‌های خود وارد می‌کنند، استفاده از CBD به‌عنوان یک دارایی برای رشد قوی اسکلتی راهی عالی برای کنترل هر دوی این‌ها است. این جعبه ها

CBD برای خواب

خواب برای سلامتی ضروری است و سلامتی برای ورزشکاران ضروری است. نشان داده شده است که CBD به طور موثر خواب افراد را افزایش می دهد و این به ویژه برای ورزشکاران مفید است.

اغلب اوقات ورزشکاران بر اساس برنامه‌های فشرده کار می‌کنند، و بهترین استفاده از خواب تنها راه برای بیدار شدن پرانرژی و آماده برای کار و فشار آوردن به بدن در آن ساعات اولیه است.

خواب همچنین بهترین دوست ایمنی شما است و پیشگیری از بیماری با ایمنی قوی تضمین می کند که ورزشکاران هرگز در مسیر تمرین خود متوقف نشوند.

اکثر فرآیندهای بازیابی عضلانی یک ورزشکار در ساعات خواب انجام می شود، زیرا بدن در این زمان استراحت تحت فرآیندهای زیادی قرار می گیرد، از جمله بازگرداندن پروتئین های آسیب دیده، حذف ضایعات سلولی، تبدیل اسید لاکتیک به گلوکز در کبد و تحریک تمایز سلول های بنیادی. به فیبرهای عضلانی

هر چه بدن شما استراحت بیشتری داشته باشد، بهتر می تواند برای ترمیم عضلات آسیب دیده و دردناک یا هر گونه جراحت کار کند، بنابراین خواب بیشتر (و خواب بهتر) بسیار به معنای سطوح بالاتر بهبودی است و CBD بهترین دوست خواب است.

CBD برای عملکرد ذهنی

نه تنها بدن ورزشکاران برای کار در اوج عملکرد لازم است، بلکه ذهن آنها نیز لازم است. مرهم CBD یک انتخاب عالی برای ارتقای عملکرد شناختی ورزشکاران است تا به آنها کمک کند در حالی که تحت فشار ورزش هستند به اوج توانایی های خود برسند.

از آنجایی که CBD در کاهش استرس، اضطراب و خستگی موثر است، این به نوبه خود به این معنی است که دارایی شگفت انگیزی در ارتقاء سطوح بالای عملکرد ذهنی است.

وقتی ذهن شما توسط همه آن عوامل استرس زا پرت نمی شود، این اجازه می دهد تا تمام تمرکز شما بر روی کار انجام شده باشد. به سادگی مرهم را قبل از تمرین یا ورزش به شقیقه های خود بمالید و از ذهنیت روشن و متمرکزی که CBD به ترویج آن کمک می کند لذت ببرید.

سلب مسئولیت: اظهارات، نظرات و داده‌های موجود در این نشریه‌ها متعلق به نویسندگان و مشارکت‌کنندگان فردی است و نه از Credihealth و سردبیر(ها).

با ۹۹۴-۹۹۴-۸۰۱۰ +۹۱ تماس بگیرید و با کارشناسان پزشکی Credihealth صحبت کنید. رایگان. در انتخاب پزشک متخصص و کلینیک مناسب، مقایسه هزینه درمان از مراکز مختلف و بروز رسانی به موقع پزشکی کمک بگیرید.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر