۸ روشی که فشار خون بالا می تواند منجر به مشکلات سلامتی بزرگتر شود – بلاگ Credihealth


فشار خون بالا همچنین به عنوان فشار خون بالا شناخته می شود، و این یک بیماری نسبتا جدی و در عین حال شایع است که در آن فشار خون فرد به سطوح ناسالم می رسد.

هر چه میزان مقاومت جریان خون در هنگام پمپاژ قلب بیشتر شود، فشار خون بالاتر است. علائم می تواند شامل سردرد، تنگی نفس، خونریزی بینی، درد قفسه سینه، سرگیجه و خون در ادرار باشد.

فشار خون بالا می تواند به روش های دیگری از جمله آسیب شریان، سکته مغزی و حتی مشکلات بینایی باعث آسیب شود.

عواقب فشار خون بالا بر سلامتی شما

اینها هشت مشکل عمده پزشکی هستند که فشار خون بالا ممکن است باعث شود.

۱. آسیب شریان

یک رستوران سالم قوی، کشسان و منعطف است، با پوشش داخلی صاف که اجازه می دهد خون آزادانه جریان یابد. با این حال، با فشار خون بالا، شریان ها می توانند آسیب دیده و باریک شوند. این به نوبه خود می‌تواند منجر به تجمع چربی‌ها (از رژیم غذایی فرد) در شریان‌های آسیب‌دیده شود، که سپس خاصیت ارتجاعی آن کاهش می‌یابد و کمتر می‌تواند جریان خون سالم را در بدن تسهیل کند. با گذشت زمان، این می تواند باعث بزرگ شدن بخشی در دیواره شریان و ایجاد برآمدگی شود. این برآمدگی‌ها به عنوان آنوریسم شناخته می‌شوند و به طور بالقوه می‌توانند پاره شوند و منجر به تهدید کننده زندگی داخلی شوند.
خون ریزی.

۲. سکته مغزی

فشار خون بالا شایع تر از آن چیزی است که بسیاری از مردم فکر می کنند. به عنوان مثال، از هر پنج نیوزلندی یک نفر از فشار خون بالا رنج می‌برد و انتظار می‌رود نیمی از آمریکایی‌ها در مرحله‌ای به این فشار خون مبتلا شوند. یکی از عوارض مهمی که ممکن است در اثر فشار خون بالا ایجاد شود، سکته مغزی است. شریان هایی که خون و اکسیژن را به مغز می رسانند ممکن است ترکیده یا مسدود شوند و منجر به سکته مغزی شوند. به نوبه خود، سلول‌های مغز از بین می‌روند که می‌تواند باعث ناتوانی‌های مربوط به گفتار و حرکت یا حتی مرگ شود.

۳. نارسایی قلبی

زمانی که فرد مبتلا به فشار خون بالا است، قلب برای پمپاژ خون باید سخت‌تر کار کند. این می تواند منجر به چیزی شود که به عنوان هیپرتروفی بطن چپ شناخته می شود، که ضخیم شدن محفظه پمپاژ قلب است. با گذشت زمان، این عضله قلب ضخیم شده می تواند پمپاژ خون کافی برای نیازهای بدن را دشوار بداند و در نهایت منجر به بزرگ شدن قلب و نارسایی قلبی شود.

۴. از دست دادن بینایی

فشار خون بالا با مشکلات بینایی و کاهش بینایی مرتبط است. فشار خون بالا می تواند چشم را تحت فشار قرار دهد و به رگ های خونی چشم آسیب برساند. رگ های خونی چشم ممکن است ضخیم، باریک و پاره شوند. در نهایت، این می تواند منجر به رتینوپاتی یا آسیب به شبکیه شود که می تواند به صورت خونریزی در چشم، تاری دید و از دست دادن کامل بینایی ظاهر شود. افراد همچنین می توانند تجمع مایع در زیر شبکیه و آسیب عصبی در بینایی را تجربه کنند
عصب

۵. بیماری کلیوی

فشار خون بالا با خطر بالاتر بیماری مزمن کلیوی مرتبط است. این به دلیل رگ های خونی ضعیف و باریک در کلیه ها است که مانع از انجام کار کلیه ها در فیلتر کردن مایعات اضافی و مواد زائد از خون می شود. اسکار کلیه به دلیل رگ های خونی آسیب دیده در نهایت می تواند منجر به نارسایی کلیه شود.

۶. اختلال در عملکرد جنسی

داشتن فشار خون بالا می تواند خطر اختلال عملکرد جنسی یا ناتوانی در داشتن و حفظ نعوظ را افزایش دهد. این به دلیل محدودیت جریان خون ناشی از فشار خون بالا است که می تواند منجر به کاهش یا مسدود شدن جریان خون به آلت تناسلی شود. زنان نیز به دلیل فشار خون بالا ممکن است دچار اختلال عملکرد جنسی شوند. این زمانی اتفاق می افتد که جریان خون به واژن کاهش می یابد، که به نوبه خود میل جنسی یا برانگیختگی را کاهش می دهد و باعث خشکی واژن و چالش در رسیدن به ارگاسم می شود.

۷. آسیب مغزی

مغز برای عملکرد مؤثر به منبع خوبی از خون غنی از اکسیژن نیاز دارد. فشار خون بالا می تواند با حملات ایسکمیک گذرا، که انسداد موقت جریان خون به مغز است، از این امر جلوگیری کند. اگر انسداد جریان خون قابل توجه باشد، سلول های مغز می توانند بمیرند و همانطور که در بالا ذکر شد منجر به سکته می شود. علاوه بر این، فشار خون بالا، به ویژه در مراحل بعدی زندگی، با عملکرد شناختی ضعیف تر و زوال عقل مرتبط است. حافظه ضعیف تر و توانایی مهار شده برای یادگیری، صحبت کردن، استدلال و یادآوری برخی از نتایج ممکن است.

۸. سندرم متابولیک

فشار خون بالا نیز با سندرم متابولیک مرتبط است. سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایطی اطلاق می شود که اغلب با هم رخ می دهند. این مهم است زیرا خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. این شرایط شامل فشار خون بالا، افزایش اندازه دور کمر، تری گلیسیرید خون بالا، چاقی، سطوح پایین کلسترول HDL (“خوب”) و مقاومت به انسولین است.

فشار خون بالا یک نگرانی سلامتی برای بسیاری است

فشار خون بالا به وضوح چیزی است که همه می خواهند تمام تلاش خود را برای جلوگیری از آن انجام دهند. اگر فشار خون بالا دارید، با پزشک خود در مورد اقداماتی که می توانید برای کاهش فشار خون خود با داروها انجام دهید، صحبت کنید. اگر به دنبال پیشگیری هستید، پزشک می‌تواند به شما توصیه کند تا شانس ابتلا به فشار خون بالا را به حداقل برسانید. تغییرات سبک زندگی مانند ورزش کافی هر هفته، سیگار نکشیدن و خوردن یک رژیم غذایی سالم و کم نمک و الکل می تواند کمک کننده باشد. علاوه بر این، کاهش استرس و ماندن در محدوده وزنی سالم نیز می تواند
خطر ابتلا به فشار خون بالا را به حداقل برسانید.

سلب مسئولیت: اظهارات، نظرات و داده‌های موجود در این نشریه‌ها متعلق به نویسندگان و مشارکت‌کنندگان فردی است و نه از Credihealth و سردبیر(ها).

با ۹۹۴-۹۹۴-۸۰۱۰ +۹۱ تماس بگیرید و با کارشناسان پزشکی Credihealth صحبت کنید. رایگان. در انتخاب پزشک متخصص و کلینیک مناسب، مقایسه هزینه های درمان از مراکز مختلف و به روز رسانی های پزشکی به موقع کمک بگیرید.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر