۸ واقعیت طبیعی با اشاره به آشواگاندا


اگر تحولات را انتخاب کنید و انتخاب کنید اطلاعات صنعت سلامت را انتخاب کنید و انتخاب کنید تندرستی را دنبال می کنید، احتمالاً همراه خود احیای طب آیورودا مواجه شده اید. این می تواند یک حرکت دارویی است کدام ممکن است اجتناب کرده اند محصولات را انتخاب کنید و انتخاب کنید محصولات برای افزایش سلامت عمومی شخص استفاده می تدریجی. این بر این ادراک است کدام ممکن است هیکل انسان در صورت حمایت در کل معنی ممکن است شخصی را افزایش بخشد. این دلیل است است کدام ممکن است اجتناب کرده اند محصولات را انتخاب کنید و انتخاب کنید محصولات خاصی استفاده می تدریجی کدام ممکن است برای هیکل انسان {مفید است} را انتخاب کنید و انتخاب کنید باعث درمانی شخصی تبدیل می شود.

یکی اجتناب کرده اند پر خوردن ترین محصولات را انتخاب کنید و انتخاب کنید محصولات دارویی در آیورودا، آشواگاندا است. این گیاه برای به اصطلاح ashwagandha wirkung (انگلیسی: “ضربه”) شناسایی شده است است کدام ممکن است ملایم شده است کدام ممکن است به هیکل {کمک می کند} به همان اندازه تعادل شخصی را ترمیم تدریجی را انتخاب کنید و انتخاب کنید به شرایط جذاب برسد. با این حال، دقیقا آشواگاندا چیست؟ سوالات زیادی موجود است کدام ممکن است احتمالاً می خواهید بدانید، متعاقباً بیایید به بعضی واقعیت با اشاره به این گیاه نگاهی بیندازیم.

حقایقی با اشاره به آشواگاندا

به حقایق رایج با اشاره به گیاه آشواگاندا نگاهی بیندازید:

۱. این می تواند یک بوش است

آشواگاندا بوته ای همه وقت بی تجربه همراه خود توت های زرشکی روی . این توت ها شبیه گوجه فرنگی هر دو گیلاس پوسته هستند از متعلق به مشابه هستند خانوار Solanaceae، کدام ممکن است تا حد زیادی شناخته شده به عنوان شبگرد شناخته تبدیل می شود. متعاقباً، اگر به بادمجان، گوجه فرنگی هر دو فلفل حساسیت دارید، قابل دستیابی است به آشواگاندا نیز حساسیت داشته باشید.

۲. منشا آن هند است

آشواگاندا اجتناب کرده اند هند سرچشمه خواهد گرفت. با این حال در برخی اجتناب کرده اند کشورهای خاورمیانه، بخش‌هایی اجتناب کرده اند آفریقا را انتخاب کنید و انتخاب کنید برخی کشورهای مدیترانه نیز کشف شد می‌شود. علاوه بر این همراه خود عنوان شناسایی شده است است جینسینگ هندی هر دو گیلاس زمستانی.

۳. این می تواند یک معامله با خالص باستانی است

آشواگاندا بیش اجتناب کرده اند ۳۰۰۰ سال است کدام ممکن است در آیورودا استفاده تبدیل می شود. این می تواند یک فاصله روزی واقعا تمدید شده است، اینطور نیست؟ طبق ادعاها، اجتناب کرده اند آن برای معامله با متعدد اجتناب کرده اند شرایط را انتخاب کنید و انتخاب کنید امتیازات بهداشتی، اجتناب کرده اند جمله استرس، بی خوابی، آرتریت، جویدن مار، یبوست را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر مشکلات گوارشی، تب، اجتناب کرده اند کف دست دادن حافظه را انتخاب کنید و انتخاب کنید ناباروری. آن را شناخته شده به عنوان عالی ادرار آور، آسانسور کننده غرایز جنسی را انتخاب کنید و انتخاب کنید راسایانا می شناسند – دارویی کدام ممکن است نشاط را انتخاب کنید و انتخاب کنید بهزیستی را افزایش می دهد. باقی مانده است هم در هند، سریلانکا را انتخاب کنید و انتخاب کنید پاکستان شناخته شده به عنوان عالی دارو برای کاهش استرس استفاده تبدیل می شود.

علاوه بر این بیاموزید: فواید آشواگاندا را انتخاب کنید و انتخاب کنید مشکلات آن

۴. تکنیک “Ashwagandha”.

وقتی برای اولین بار عنوان “ashwagandha” را می بینید احتمالاً با اشاره به نحوه اعلام کردن آن سوال کردن می کنید. با این حال، آنقدرها هم کدام ممکن است در نظر گرفته شده می کنید روی حیله و تزویر نیست. اگرچه غیرمعمول به نظر می رسد مانند است، با این حال معنای شخصی را دارد. در سانسکریت به معنای «بوی اسب» است. به این دلیل است که علت است کدام ممکن است پایه های آشواگاندا بویی غیرمعمول را انتخاب کنید و انتخاب کنید نامطبوع دارد کدام ممکن است شبیه بوی اسب است. علاوه بر این این، این گیاه همراه خود اسب در ارتباط است، از برای تامین نشاط را انتخاب کنید و انتخاب کنید امکانات اشخاص حقیقی مشابه با اسب شناسایی شده است است.

گیلاس زمستانی - پنیر باد

حق چاپ: Unsplash / نویسنده: meguminachev / مجوز I: CC0 گسترش کلی

۵. بخش هایی اجتناب کرده اند آشواگاندا کدام ممکن است برای تهیه معامله با استفاده تبدیل می شود

اگرچه این گیاه شناخته شده به عنوان عالی کل برای نیازها دارویی شناسایی شده است است، با این حال اجتناب کرده اند پایه، میوه، برگ را انتخاب کنید و انتخاب کنید دانه های آن برای تهیه دارو استفاده تبدیل می شود. اینکه کدام نیمه اجتناب کرده اند گیاه استفاده شود بستگی دارد دارویی دارد کدام ممکن است باید تهیه شود. شناخته شده به عنوان مثال، برای تهیه چای آشواگاندا، باید ساده اجتناب کرده اند پایه آن (رنده شده، به تعیین کنید پودر) بیشترین استفاده را ببرید.

۶. شامل ویتانولید است

متعدد اجتناب کرده اند افراد کنجکاوی مند هستند کدام ممکن است چرا آشواگاندا فوق العاده {مفید است} را انتخاب کنید و انتخاب کنید چرا {کمک می کند}. به {این دلیل است} کدام ممکن است پایه آن شامل چندین مخلوط کردن پرانرژی زیستی اجتناب کرده اند جمله واتفرین ها، گلیکوزیدهای همراه خود آنولید، ساپونین ها، آلکالوئیدها را انتخاب کنید و انتخاب کنید گلیکوزیدهای آسیل استریل است. ویتانولیدها شناسایی شده است ترین جزء پرانرژی آشواگاندا هستند. آنها به روال سازی متعدد اجتناب کرده اند فرآیندهای بیوشیمیایی در هیکل کمک می کنند. به این انجمن، آنها نشاط را افزایش می بخشند، استرس را کاهش می دهند، سیستم امنیت هیکل را آسانسور می کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید به سایر شرایط را انتخاب کنید و انتخاب کنید امتیازات بهزیستی کمک می کنند.

۷. آداپتوژن است

Ashwagandha عالی آداپتوژن است به این تکنیک کدام ممکن است هیکل را همراه خود هر شرایط بهزیستی همراه خود هدف بدست آوردن به تعادل چندین سیستم سازگار می تدریجی. یعنی پاسخ هیکل به مکان های تنش زا را کاهش می دهد، اجتناب کرده اند سیستم عصبی، سیستم غدد داخل ریز را انتخاب کنید و انتخاب کنید سیستم قلبی عروقی حمایت می تدریجی. علاوه بر این این، همراه خود افزایش انواع را انتخاب کنید و انتخاب کنید ورزش سلول‌های تی کدام ممکن است همراه خود عفونت‌ها کشتی می‌کنند، اجتناب کرده اند سیستم امنیت را انتخاب کنید و انتخاب کنید کار کردن آن حمایت را انتخاب کنید و انتخاب کنید افزایش می‌بخشد.

۸. Ashwagandha اگر ساده مختصر مدت استفاده شود ایمن است

همراه خود ملاحظه به اینکه این گیاه عالی گیاه است، اعتقاد بر اینجا است کدام ممکن است استفاده اجتناب کرده اند آن بی خطر است. همراه خود این جاری، با اشاره به استفاده اجتناب کرده اند آن شناخته شده به عنوان تقویت می کند، ۹ گیاه به تعیین کنید خالص آن، باید تنظیم کنید. به {این دلیل است} کدام ممکن است نمایندگی های زیادی وجود دارند کدام ممکن است تقویت می کند های آشواگاندا را می فروشند، با این حال همه آنها برابر نیستند.

متعاقباً، برای محدوده محصولی کدام ممکن است استفاده اجتناب کرده اند آن ایمن باشد، باید محصولی را خریداری کنید کدام ممکن است توسط عالی برند معروف ساخت شده باشد، توسط فردی ثالث بررسی شده را انتخاب کنید و انتخاب کنید دارای شهادت دادن ارزیابی باشد. علاوه بر این این، باید بدانید کدام ممکن است خواه یا نه را انتخاب کنید و انتخاب کنید چگونه همراه خود سایر داروها را انتخاب کنید و انتخاب کنید تقویت می کند ها تداخل دارد هر دو خیر. این دلیل است است کدام ممکن است باید همراه خود دکتر شخصی مراجعه به کنید کدام ممکن است او نیز دوز صحیح را سریع می تدریجی.

علاوه بر این بیاموزید: زیتس را انتخاب کنید و انتخاب کنید امکانات شفابخش روغن سیاه دانه

طبق آنچه شناسایی شده است است، اگر آشواگاندا در دوزهای کمتر را انتخاب کنید و انتخاب کنید مختصر مدت خوردن شود، استفاده اجتناب کرده اند آن بی خطر است. اگر در دوز تا حد زیادی را انتخاب کنید و انتخاب کنید برای مدت زمان بسیار طولانی‌تر خوردن شود، می‌تواند باعث تهوع، ناراحتی شکم، درد معده را انتخاب کنید و انتخاب کنید احتمالاً درماتیت شود. با این حال، باید در تذکر داشته باشید کدام ممکن است نباید در دوران باردار بودن در دوران شیردهی را انتخاب کنید و انتخاب کنید در کودکان استفاده شود، اگرچه در هند برای افزایش سلامت را انتخاب کنید و انتخاب کنید حمایت اجتناب کرده اند انبساط مفید استفاده تبدیل می شود.

سلب پاسخگویی: اظهارات، بازخورد را انتخاب کنید و انتخاب کنید داده‌های حال {در این} نشریه‌ها متعلق به نویسندگان را انتخاب کنید و انتخاب کنید مشارکت‌کنندگان شخص خاص است را انتخاب کنید و انتخاب کنید ۹ اجتناب کرده اند Credihealth را انتخاب کنید و انتخاب کنید سردبیر(ها).

همراه خود ۹۹۴-۹۹۴-۸۰۱۰ +۹۱ تصمیم بگیرید را انتخاب کنید و انتخاب کنید همراه خود مشاوران پزشکی Credihealth صحبت کنید. رایگان. در محدوده دکتر متخصص را انتخاب کنید و انتخاب کنید کلینیک صحیح، ارزیابی ارزش معامله با اجتناب کرده اند امکانات مختلف را انتخاب کنید و انتخاب کنید بروز رسانی در پایان پزشکی کمک بگیرید.
کمک های پزشکی

رژیم تحت وب دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر