24
شهریور

مولتی ویتامین ها در مقابل مکمل های تک ویتامین: غذای مغذی


اما چرا هر کس مکمل ویتامین مصرف می کند و نه فقط مولتی ویتامین؟ مولتی ویتامین حاوی بیشتر مواد معدنی و ویتامین های مرتبط است. چرا برخی از افراد از مصرف منیزیم ، ویتامین k ، vit a و غیره خودداری می کنند.

اگر این سوال پرسیده شد ، پیدا نشد ، متاسفم و اگر این یک سوال احمقانه است. با تشکر